Sydney’s afwezigheid door autopech in Polen afgelopen maand, gaf aanleiding voor het houden van een Hojo Undo Buiten training op de woensdag. Hojo Undo vormt de ondersteunende (kracht)training van het Goju-ryu Karatedo.
De Wageningse fotografe Emma Teuling maakte er een fotoreportage van. Het resultaat is hieronder te bekijken.
Klik hier voor ander werk van Emma.
Geplaatst door jobbe op 7 juli 2010
Ken Zen Ichinyo 26.-28. März 2010
“Once again it was a great pleasure to visit the KenKon Trainingcentre for such a deep, touching event like the Ken Zen Ichinyo. Sensei Paolo Spongia and Sensei Sydney Leijenhorst worked together as professional teammates and guided the whole group through a journey to presence in the ´here and now.´ The connection and meeting points between Zen, Qigong and traditional Karate-Do became for the most of the people obvious. The teachers followed a red line through these three parts, which allowed a solid transfer of wisdom between Zen, Qigong and Karate-Do. Lees verder »
Geplaatst door jobbe op 29 maart 2010
Geplaatst door Philip op 27 maart 2010
23-24 and 25 April 2010
MOL – BELGIUM
Geplaatst door Philip op 27 maart 2010
Beste karateka,
Aankomende zaterdag 20 maart is er een examentraining vanuit de IOGKF Nederland in KenKon. Het hing al even op het bord, maar kwam net niet meer mee met de nieuwsbrief. Vandaar deze extra herinnering.
Het is een examentraining voor karateka vanaf 4e kyu (groen II/blauw). Het is bedoeld voor mensen die dit jaar mee willen doen aan een centraal examen voor een bruine of zwarte band graad. Dat kan in april zijn, juni of december. De training wordt gegeven door Mark Bicknell en ondergetekende. De nadruk op de training ligt bij kihon (basistechniek), kata (vormen), yakusoku kumite (voorafgesproken gevechtsoefeningen zoals de toepassingen van de kata e.a.) en mogelijk nog wat hojo undo (klassieke krachttraining). De training duurt van 10.00 – 13.00 uur.
Hartelijke groet,
Sydney Leijenhorst
Geplaatst door Philip op 17 maart 2010
We zijn erg blij dat we in februari een serie lichtere kettlebells aan konden kopen voor de krachttraining, waardoor we nu ook de lichtere deelnemers kunnen bedienen. Lees verder »
Geplaatst door jobbe op 2 maart 2010
Binnenkort zijn de examens. Lees verder »
Geplaatst door Philip op 18 januari 2010
Ken Zen Ichinyo by Sensei Paolo Spongia & Sensei Sydney Leijenhorst
No words can describe the importance of this meeting of masters and scholars. Lees verder »
Geplaatst door Philip op 8 januari 2010
Samen trainen met verschillende trainers van KenKon.
Samen eten maken, film, lezing en kampvuur.
Locatie: KenKon trainingscentrum, blijven slapen kan, hoeft niet.
Voor 8 tot 16 jr.
Kosten € 15,-
Zaterdag 12 september 10.30 – 23.00
zondag 13 september 08.00 – 15.00
Doe mee en geef je op: marlies.hallingse@upcmail.nl
0317-460349 of schrijf je in op de lijst.
Geplaatst door Philip op 14 juli 2009
Een normale gasshuku betekent bijzonder lang en veel trainen. Dat hou je vol, ook al ben je geen topsporter. Alleen kun je na twee dagen geen trap meer lopen en bereik je een wc -bril slechts nog door je het laatste stuk te laten vallen.
Lees verder »
Geplaatst door Philip \\ tags: gasshuku
op 8 juli 2009
